９月１０日　

お世話になります。　アウラの野々山です。

愛知県の緊急事態宣言は延長となってしまいました。

面会制限の措置も延長です。　致し方ありませんが、心苦しいです。

朝晩　すっかり涼しくなりました。　秋っぽくなってきましたが、日中はまだまだ　暑い日が多いですね。

先日　協会けんぽから特定保健指導というのを受けました。

要は健康に気をつけなさいよという人が選ばれて指導して頂くらしいのですが、

名誉なことに野々山選ばれまして・・・・。　受けました。

中性脂肪と肝臓の数値が悪いかったらしいです。

要するに　痩せろというわけです。

食生活は特に問題がないらしいんですけど。

つまりは　お酒を控えろという事らしいです。

３か月間酒量を半分にするって誓約を立ててしましました。

先日から半分以下にはしていますが、どことなくからだが軽いです。

もう何年も休刊日をとってなかったので、たまにはいいかなとも思うようになってきました。

そのうち　体が慣れてきたら　一か月くらいの禁酒もいいかもなーと思っています。

しかし　それと同時に　オレ　お酒好きだったんだなーと改めて思って次第です。

次に野々山にお会いの際には思っても思わなくても　ちょっと痩せた？と言ってあげてください。

喜ぶのと同時にやる気が出ます。

それではまた　よろしくお願いします。